EFT란 1 페이지

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    “정서중심치료(EFT)란?”
    “EFT는 인본주의 치료 접근 중 유일한 증거 기반(evidence-based) 치료로 알려져 있다. EFT는 내담자 뿐만 아니라 치료자 자신을 변화시키고 성장시킨다. EFT는 정서를 치료적 나침반으로 삼아 ‘자기 자신이 되고, 자기 자신으로’ 타인과 서로 존중하고 돌보며 살아가도록 돕는다."
    “EFT는 안전한 공감적 치료 환경에서 부적응적 및 적응적 핵심 정서들을 깊이 탐색, 자각, 표현, 수용, 애도, 자비, 돌봄의 체험적 과정을 통해 새로운 의미가 동반된 적응적 정서의 창출과 행동 및 사고의 변화를 목표로 한다.”
    “EFT는 인간중심치료, 게슈탈트치료, 체험치료, 실존치료의 통합을 넘어 정서, 인지, 신경 과학과 심리치료의 변화과정에 대한 체계적이고 심도 있는 연구를 통해 발전한 신인본주의적, 과정지향적, 정서초점적 접근이다.”
  • 02

    “EFT 치료과정”
    “EFT는 두 가지 치료 원리인 ‘치료적 관계 제공’과 ‘치료적 작업’ 촉진에 기반하며 ‘따라가기(following)’와 “안내하기(guiding)’의 변증법적 조화의 원리에 기반해 작동한다.”
    “EFT를 이끄는 세 가지 핵심 ‘관계의 원리’는 현존(presence)과 공감적 조율(empathic attunement), Rogers의 핵심 조건(진정성, 공감적 이해, 무조건적 긍정적 존중), 작업 동맹(정서적 유대, 치료 목표/과제의 협력이다."
    “EFT의 세 가지 핵심 ‘과제의 원리’는 개별화된 처치 과정, 표식(markers)에 따른 처치 작업, 내담자의 주체성과 선택의 존중으로, 이 원리는 인간은 주체적이고 목표 지향적인 유기체로 내/외부 환경을 탐색, 통제하려는 욕구를 타고난다고 가정한다.”
  • 03

    “EFT 치료효과”
    “EFT는 범불안장애, 우울, 섭식장애, 커플 관계, 대인관계 트라우마, 경계선적 특성의 처치에 효과적인 것으로 입증되었다.”
    “EFT는 계속 발전, 성장하는 치료로 그 효과성을 아동가족치료와 집단치료에까지 적용, 확대되는 과정 중에 있다."

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